Диетическое меню при язве желудка – важнейший фактор лечения, от которого зависит не только скорейшее выздоровление, но и продолжительность ремиссии. Лечебный рацион способствуют рубцеванию дефекта и восстановлению пищеварительной функций органа.
Меню при язве желудка, рецепты разрешенных блюд запрещают использование продуктов, повышающих желудочную секрецию.
Пища отваривается либо готовится на пару. Блюда подаются на стол больного теплыми. Горячие и холодные напитки, супы, закуски, вторые блюда и десерты запрещены в меню при язвенной болезни желудка.
В острой фазе оно включает в себя только измельченную протертую жидкую пищу, отдается предпочтение разваристым крупяным супам, максимально щадящим слизистую оболочку поврежденного органа от химического и механического воздействия. Овощные, фруктовые блюда, хлеб – непозволительная еда на данном этапе заболевания. Это же меню при язвенной болезни рекомендовано гастроэнтерологами после операции на желудке.
Когда недуг отступает, заканчивается острая фаза болезни, меню для больных язвой желудка допускает приготовление и подачу на стол пищи куском.
Овощные пюре, сладкие фруктовые и ягодные десерты, подсушенный пшеничный хлеб.
Ежедневное меню при язвенной болезни желудка должно быть не только легкоусвояемым, но и достаточно калорийным.
2450 кК – средняя норма суточного рациона, в котором сбалансированы жиры (110 гр.), углеводы (450 гр.) и белки (100 гр.).
Меню для больного язвой желудка состоит из 3 основных трапез и 3 перекусов.
Блюда подаются малыми порциями, чтобы не перегружать желудок, не растягивать его стенки. Ведь переедание опасно серьезными осложнениями. Переизбыток пищи может спровоцировать прободение дефекта, внутреннее кровотечение, что приведет к полостной операции.
Нередко больные впадают в уныние, узнав о том, что долгое время будут вынуждены придерживаться однообразного и пресного меню при язве. Частично они правы, но это продлится не более недели,пока не закончится острая фаза.
Когда больной более подробно ознакомится с диетической противоязвенной кулинарией, имеющей в своем запасе не одну сотню рецептов вкуснейших блюд, распространенное заблуждение рассеется.
Примерное меню при язве желудка
- Вариант №1 – щадящее меню, рекомендованное в фазе обострения болезни.
08.00 – завтрак (ранний):
1.Омлет, приготовленный из пары яиц на пару;
2.Пастеризованное молоко комнатной температуры (250 мл);
11.00 – перекус: кисель из молока;
14.00 – обед (основной прием пищи):
1.Разваристый слизистый крупяной суп (овсяный, манный, рисовый по предпочтению больного), приготовленный на воде;
2.Паровое суфле из протертого мяса курицы, кролика, творога;
3.Желе из молока;
17.00 – перекус:
1.Одно яйцо, сваренное всмятку;
2.Молоко комнатной температуры (250 мл);
19.00 – ужин (основная трапеза):
1.Каша протертая, приготовленная из вышеперечисленных круп на воде, с добавлением цельного молока;
2.Кисель из молока;
21.00 – перекус перед тем как лечь спать: молоко (250 мл);
- Вариант №2 – более расширенное диетическое меню, показанное больному при язвенной болезни сразу после снятия обострения.
08.00 – завтрак (ранний):
1.Котлеты из мяса курицы на пару либо пудинг из творога.
2.Протертая каша с добавлением молока.
3.Молоко;
11.00 – перекус: кисель молочный (250 мл);
14.00 – обед (основной прием пищи):
1.Крупяной суп с молоком;
2.Пшеничные сухари (50 гр);
3.Мясные либо рыбные фрикадельки без гарнира.
4.Желе из цельного молока;
Читайте также:
17.00 – перекус: яйцо всмятку, молоко;
19.00 – ужин (основная трапеза):
1.Кнели из рыбы или мяса, приготовленные на пару;
2.50 грамм пшеничных сухарей;
3.Каша, протертая с молоком;
4.Кисель из молока;
21.00 – поздний перекус: молоко (250 мл);
- Вариант №3 – примерное меню при язве желудка при стойкой ремиссии
08.00 – ранний завтрак при язве желудка:
1.Кнели, пюре овощное (картофель, морковь) либо отварная вермишель;
2.Протертая каша с молоком;
3.Пудинг из творога;
4.Теплый некрепкий чай с молоком;
11.00 – перекус: стакан киселя можно заменить печеным яблоком без кожи;
14.00 – обед:
1.Крупяной разваристый суп с добавлением сметаны или молока;
2.Отварное мясо курицы, кролика без кожи и жил либо рыба куском;
3.Свекольное пюре на гарнир;
4.Кисель;
17.00 – перекус: отвар шиповника с несдобными пшеничными сухарями;
19.00 – ужин:
1.Крупяной пудинг либо рыба (отварная) с пюре, сваренного из нежного картофеля;
2.Каша с молоком;
3.Протертый компот;1
21.00 – поздний перекус перед сном: молоко;
При диагнозе язва желудка меню на неделю легко можно составить, взяв за основу рекомендуемый ежедневный рацион в той или иной стадии протекания болезни.
Мнение врачей:
При составлении диетического меню на неделю для больного язвой желудка важно учитывать рекомендации врачей. Основными принципами такого рациона являются исключение острой, жирной, кислой пищи, алкоголя, кофе и шоколада. Рекомендуется включать в рацион каши на воде, магертвые молочные продукты, нежирное мясо и рыбу, свежие фрукты и овощи. Важно придерживаться режима приема пищи, не переедать и не употреблять пищу перед сном. Питание должно быть регулярным, разнообразным и богатым витаминами и минералами для обеспечения организма всем необходимым.
Опыт других людей
При обсуждении составления диетического меню на неделю для больного язвой желудка, многие люди высказывают важность сбалансированного питания. Они подчеркивают необходимость исключения острой, жирной, кислой и жареной пищи. Вместо этого рекомендуют употреблять легкоусвояемые продукты, богатые клетчаткой и витаминами. Многие отмечают, что разнообразие в рационе помогает не только облегчить симптомы язвы, но и обеспечить организм всем необходимым для быстрого восстановления. Важно также учитывать индивидуальные особенности и реагировать на любые негативные реакции организма на определенные продукты.
Частые вопросы
Какой гарнир можно при язве желудка?
Овощи и грибы и бобовые при язве желудка Картофель лучше всего в виде пюре или вареный без кожицы. Морковь — в вареном или тушеном виде. Цветная капуста и брокколи: в вареном или запеченном виде. Тыква отлично подходит при язве – в виде пюре или супа.
Сколько дней длится диета при язве желудка?
Диетическое лечение в фазе обострения рекомендуется начинать с назначения диеты №1а сроком на 3-5-7 дней. В последующем – переход на диету №1б сроком на 2-3 недели с переводом на диету №1, являющуюся основной для больных язвенной болезнью.
Что категорически нельзя есть при язве желудка?
Острые закускиприправы и пряностиуксусконсервантыцитрусовыекислые, концентрированные супыбобовые долгого храненияраздражающие желудок и богатые экстрактивными веществами овощи – баклажаны, перец болгарский, репу, редис, лук, чеснок, томатыЕщё
Можно ли творог со сметаной при язве желудка?
Разрешенные продукты При язвенной болезни рекомендуются молочные и кисломолочные продукты. Творог, кефир, йогурт, нежирная сметана, даже свежее молоко должны присутствовать в рационе.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Исключите из диеты острые, жареные, копченые блюда, алкоголь, кофе, газированные напитки, чтобы не раздражать слизистую оболочку желудка.
СОВЕТ №2
Приготавливайте пищу на пару, варите или запекайте, чтобы сохранить полезные свойства продуктов и облегчить их усвоение.
СОВЕТ №3
Включайте в рацион мягкие каши, нежирные молочные продукты, отварное мясо, овощи и фрукты, богатые клетчаткой, для обеспечения организма необходимыми питательными веществами.
Загрузка...
