Полноценно соблюдать пост при гастрите довольно сложно, поскольку с учетом специфики заболевания рекомендуется специальная диета. Ее цель – уменьшить боли, возникшие в желудочно-кишечном тракте, которые спровоцированы воспалением и дистрофическим изменением слизистой оболочки желудка. Некоторые продукты нужно исключить из рациона согласно церковных запретов, другие – исходя из диеты для больных данным заболеванием.
Первоначально для того, чтобы соблюдать пост при гастрите с повышенной кислотностью, следует:
- отказаться от приема пищи с пряностями, которая является острой и жирной:
- не злоупотреблять алкогольными напитками и курением;
- не применять внутрь большое количество антибиотиков и противовоспалительных препаратов.
Пост при гастрите с повышенной кислотностью позволяет сократить активность желудочного сока. Он призывает к выполнению 3 факторов, на которых основывается специальная диета:
- Механический – включает в себя удаление из рациона питания пищи, в которой имеется грубо волокнистая клетчатка (репа, редис, мюсли и хлеб с отрубями), а также исключить жареную еду;
- Химический – требует полного ограничения в употреблении спиртных и газированных напитков. Эта диета не допускает употребления не только бульонов, но и капусты, которую не запрещается употреблять во время поста;
- Термический – осуществлять прием пищи при гастрите рекомендуется в температурном режиме от 20 до 60 градусов, так как горячая еда раздражает слизистую желудка, а употребление холодной пищи позволяет длительное время задерживать ее в желудке.
Пост исключает употребление продуктов животного происхождения, но при гастрите с повышенной кислотностью диета все же должна включать в себя:
- употребление нежирного мяса (кролик или курица) и речной рыбы;
- овсяную и гречневую крупу;
- молочные продукты;
- овощи – шпинат, тыква и помидоры;
- фрукты и ягоды – клубника, малина и земляника.
Возможность отказа от мясомолочных продуктов и рыбы во время поста лучше согласовать со своим диетологом. При этом рацион однозначно не должен содержать в своем составе кисломолочные продукты, а также мучные изделия, в которых содержится повышенное количество сахара.
Диета в пост при гастрите с пониженной кислотностью способствует стимулированию выработки желудочной секреции. В нее должны входить такие ингредиенты:
- кролик и незначительное количество говядины;
- кисломолочные продукты;
- принимать минеральную воду до начала приема пищи;
- употреблять фрукты в качестве основного завтрака (запеченные яблоки) или овощи (цветная капуста и морковь).
При гастрите с пониженной кислотностью следует помнить, что прием пищи рекомендуется продлить до 30 минут и пережевывание продуктов должно быть тщательным.
Диета при гастрите необходима для того, чтобы наладить работу желудочно-кишечного тракта и режим питания человека.
Мнение врачей:
При гастрите важно помнить, что пост может оказать как положительное, так и отрицательное воздействие на организм. Врачи считают, что короткий пост, исключающий острые, жирные, кислые продукты, может снять нагрузку с желудка и улучшить самочувствие. Однако длительное голодание может усугубить симптомы гастрита, вызвать раздражение слизистой оболочки и даже привести к обострению заболевания. Поэтому перед тем как принимать решение о посте при гастрите, необходимо проконсультироваться с врачом для разработки индивидуального плана питания, учитывающего особенности заболевания и общее состояние пациента.
Опыт других людей
Пост при гастрите вызывает смешанные отзывы у людей. Одни утверждают, что голодание положительно влияет на состояние желудка, позволяя ему отдохнуть и восстановиться. Другие же считают, что отказ от пищи только усугубляет проблему, так как желудок нуждается в постоянном питании для нормального функционирования. Врачи рекомендуют консультироваться с специалистом перед принятием решения о посте при гастрите, учитывая индивидуальные особенности организма. Важно помнить, что каждый случай гастрита уникален, и подход к лечению должен быть индивидуализированным.
Частые вопросы
Можно ли при гастрите соблюдать пост?
«Не рекомендуется соблюдать пост при болезнях желудочно-кишечного тракта и совсем нельзя при язве желудка и онкологических заболеваниях, – говорит Ольга Григорян.
Можно ли держать пост в Рамадан при гастрите?
Во время переливания крови (рекомендуется держать пост позднее). Также стоит воздержаться от поста людям, кому назначен инсулин. Во время хронических заболеваний (гастрит, язва желудка).
Можно ли при панкреатите держать пост?
Пост при панкреатите Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы. Пост при панкреатите соблюдать можно, если он не вызывает обострения симптомов (например, при употреблении растительных жиров).
Можно ли голодать при гастрите?
Пациент не должен голодать.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При гастрите рекомендуется придерживаться диеты, исключая из рациона острые, жирные, кислые, копченые продукты, алкоголь, кофе, шоколад и газированные напитки.
СОВЕТ №2
Употребляйте пищу в маленьких порциях, но чаще (5-6 раз в день), чтобы не перегружать желудок и облегчить его работу.
СОВЕТ №3
Исключите из рациона продукты, которые могут вызвать аллергическую реакцию или усилить воспаление слизистой оболочки желудка.
Загрузка...
