Поджелудочная железа – орган, главной задачей которого является постоянное регулирование углеводного и жирового обмена в организме человека. Именно поэтому стоит задуматься о том, чтобы очистить ее не только в случае возникновения какого-либо заболевания, но и в качестве меры профилактики.
Для тех, кто настроился на серьезную работу по оздоровлению поджелудочной железы, приводим несколько рекомендаций, которые великолепно подойдут как тем, кто уже сталкивался с нарушениями в работе этого органа, так и тем, кто просто воспринимает чистку как способ и дальше сохранить свой организм максимально здоровым.
Следует в первую отметить, что эффективная чистка поджелудочной железы проводится летом, желательно начиная с середины июля. Более того, сам процесс требует определенной подготовки. Заключается она в том, чтобы в течение месяца активно восстанавливать клетки железы – пить как можно большее количество жидкости.
Максимальный уровень не ограничен, но вот минимальный присутствует: не меньше трех литров. При этом учитывать необходимо именно воду (колодезную, минеральную либо же родниковую), ни в коем случае не соки, чаи и т.д. Допускается определенное количество воды заменить компотом из сухофруктов. Однако учтите, что чистка поджелудочной железы предполагает как можно меньшее употребление сахара, поэтому ограничьтесь исключительно сладостью фруктов, из которых сварен компот. Кроме того, перед тем, как почистить железу, на десять дней исключите из своего меню все жареное и жирное, копчености, кофе и, разумеется, алкоголь.
Сама же очистка поджелудочной железы может проводиться двумя способами: наружно или внутренне. Впрочем, допускается и их одновременное применение. Для наружного лечения применяется измельченный на мясорубке и замотанный в несколько слоев марли репчатый лук. Такой компресс помещается на участок левого подреберья и не снимается, пока лук не станет теплым. Проводится курсом в три дня.
Внутренне очищение панкреатической железы предполагает употребление настоя лаврового листа. Для этого десяток средних листков помещают в термос и на ночь заливают 1,5 стаканами кипятка. Затем настой процеживают и выпивают по 50 г перед каждым приемом пищи, заранее позаботившись о приготовлении новой порции, поскольку курс, который будет действительно эффективным, длится две недели.
Очищение поджелудочной железы народными средствами
Чистка при помощи гречки. Для очищения поджелудочной железы вам понадобится стакан гречки, который нужно залить пол-литра нежирного кефира. Готовить такое блюдо необходимо с вечера.
Утром полученную кашу разделите на две части: одной позавтракайте, остальную половину съешьте вечером за несколько часов до сна. Повторяйте такую трапезу на протяжении десяти дней. Затем необходимо сделать перерыв на аналогичный период. После этого приступайте снова к приготовлению гречневой крупы с кефиром. Во время перерыва рекомендуется съедать по 5-6 ядрышек абрикос в день.
Длительность такой процедуры составляет один месяц. Через шесть месяцев ее можно повторить. Данный народный метод очищает поджелудочную железу, придает организму легкости.
Петрушка и молоко для поддержания здоровья
Петрушка и молочные продукты замечательно очищают поджелудочную, кости и селезенку. Для приготовления вам понадобится 3-3,5 литра свежего молока и 2 килограмма корней петрушки. Корни промойте, высушите, очистите и измельчите на блендере или мясорубке. Такую смесь залейте молоком и варите на медленном огне до получения густой однородной массы в течение часа. Полученной кашей необходимо питаться в течение 3 дней, причем ничего другого есть нельзя.
Учтите, что данный метод очень обезвоживает организм, поэтому после завершения диеты нужно обильно пить минеральную воду.
Мнение врачей:
Поджелудочная железа играет важную роль в пищеварении, выработке инсулина и других гормонов. Для ее очищения и поддержания здоровья рекомендуется следовать здоровому образу жизни. Врачи советуют употреблять больше свежих фруктов, овощей, зелени, орехов. Избегать жирной, жареной и слишком сладкой пищи. Полезно пить чистую воду, зеленый чай, отказаться от алкоголя и курения. Регулярные умеренные физические нагрузки также способствуют улучшению работы поджелудочной железы. Важно обратиться к врачу для консультации и назначения индивидуального плана очищения и поддержания здоровья поджелудочной железы.
Чистим поджелудочную железу правильно
Хорошо очищает поджелудочную железу репешок обыкновенный. Для приготовления средства заварите столовую ложку репешка в стакане кипятка. Накройте содержимое крышкой и дайте настояться один час, затем аккуратно процедите. Принимать такую настойку нужно по ⅓ стакана до приема пищи утром, в обед и вечером. Чистим таким образом 3 недели, затем – 10-12 дней перерыва. После этого необходимо такой курс повторить 2-3 раза. За три месяца лечения вы почувствуете изменения – нормализуется работа поджелудочной железы и печени, пропадет бессонница, оптимизирует работу желудочно-кишечный тракт.
Опыт других людей
Как почистить поджелудочную железу – вопрос, который часто обсуждают люди, стремящиеся к здоровому образу жизни. Многие отмечают, что для поддержания здоровья этого органа важно следить за питанием. Избегайте жирной, острой и слишком сладкой пищи, употребляйте больше овощей, фруктов и зелени. Также рекомендуется употреблять продукты, богатые витаминами группы В и цинком. Регулярные умеренные физические нагрузки также способствуют улучшению работы поджелудочной железы. Помните, забота о здоровье этого органа – залог вашего общего благополучия.
Очищение поджелудочной железы при панкреатите
Панкреатит – это группа болезней, при которых воспаляется поджелудочная железа. Поэтому необходимо строго следить за своим питанием. Позволяется каша на воде с небольшим добавлением нежирного молока, рыба, приготовленная на пару, легкие бульоны, кефир, йогурт, разбавленные фруктовые соки-фреш, нежирное птичье мясо, телятина. Очень важно при этом заболевании заниматься очищением поджелудочной железы. Для этого существует много народных средств.
Очистить поджелудочную железу при панкреатите поможет корень цикория. 2 чайные ложки измельченного цикория добавьте в 200 мл горячей воды и дайте покипеть в течение 3-4 минут. После охлаждения настой процедите, и пейте небольшими глотками на протяжении дня. На следующий день такую процедуру повторите. Курс лечения должен длиться три недели, затем – семь дней перерыва. По желанию можно повторить несколько месяцев.
Еще для чистки можно сделать настойку из облепиховых листьев. Для этого залейте 2 чайные ложки листьев кипятком и дайте настояться 40-50 минут. Содержимое процедите, и принимайте по полстакана 3-4 раза в сутки до приема пищи. Такая настойка выводит желчь, и чистит поджелудочную железу.
Частые вопросы
Что нужно пить чтобы восстановить поджелудочную железу?
Для лечения поджелудочной железы лекарствами используют синтетические аналоги эндогенного панкреатина: Креон, Панкреатин, Мезим. В настоящее время создан комбинированный препарат с компонентами желчи, что улучшает переваривание и всасывание необходимых питательных веществ.
Чем почистить поджелудочную железу?
Типичные продукты, содержащие трансжиры — маргарин, кондитерские изделия (торты, пирожные, печенье), мороженое, чипсы, масло для фритюра. Употребление их в избытке вынуждает поджелудочную железу работать в напряженном режиме, стимулируя повышенную выработку пищеварительных ферментов.
Что лучше пить для поджелудочной железы?
При выраженной симптоматике панкреатита специалисты советуют придерживаться принципа «холод, голод и покой». В первые 2-3 дня после приступа разрешается пить некрепкий и несладкий чай, минеральную негазированную воду и отвар шиповника.
Как привести в норму поджелудочную железу?
Питаться 5-6 раз в сутки небольшими порциями, включить в рацион: нежирное мясо, тушеные, вареные или сырые овощи, кисломолочные продукты, фрукты в виде компотов и желе, кисели, мед, цельнозерновые каши, регулярно заниматься физкультурой.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Следите за своим рационом: исключите избыток жирной, жареной и острой пищи, а также употребление алкоголя. Предпочтение отдавайте легкой, нежирной пище, богатой клетчаткой.
СОВЕТ №2
Употребляйте больше продуктов, богатых витаминами группы В (особенно B6), цинком и магнием. Они способствуют улучшению работы поджелудочной железы.
СОВЕТ №3
Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы поддерживать нормальное функционирование поджелудочной железы и облегчить процесс очистки.
Загрузка...
