Диета при спастическом колите кишечника

Спастический колит – функциональное расстройство кишечника, котороепо большей части выражается в характерных запорах. Поэтому постулаты диеты при нём базируются на исключении из рациона питания пациента такой пищи, котораяоказывает раздражающий эффект на воспалённую слизистую. В ежедневное меню больного должен быть включён цельнозерновойхлеб, овощи, фрукты без кожицы и бобовые.

С той целью, чтобы снизить неприятную симптоматику этого заболевания, необходимо соблюдать в рационе дробность, то есть употребление пищи должно происходить не менее 5 раз (3 основных приёма и 2 перекуса), а также достаточно маленькими порциями. По своей сути диетическое питание при спастическом колите должно отвечать следующим требованиям:

• Подбор меню для каждого пациента индивидуален ;
• Содержание углеводов в блюдах, включая и молочный сахар, должно быть минимальным ;
• Клетчатку необходимо включать в рацион постепенно, ориентируясь на самочувствие организма.

Это необходимо по той причине, что иногда при спастическом колите бывает достаточно сложно определить именно тот фактор, который ведёт к обострению симптоматики: реакция на бактериальную флору пищи, пищевая аллергия или непереносимость отдельных веществ. Поэтому каждому пациенту с этим заболеванием важно при включении в диету того или иного продукта чётко прислушиваться к своему организму и при малейших подозрениях исключить его из своего рациона.

Правила составления диеты при спастическом колите

Так как при этой разновидности колитов у пациента присутствуют нарушения стула, которые выражены по большей части в спастических запорах, но иногда может возникать и диарея, подбор соответствующей диеты должен быть основан именно на этой симптоматике:

1. В том случае, когда основным признаком патологии является задержка выхода из кишечника каловых масс на 2 – 3 дня, и они имеют фрагментированную форму (выделяются маленькими сухими комочками и с большими затруднениями), пациенту с диагностированным спастическим колитом разрешается добавлять в диетическое питание небольшое количество сахаристых веществ, которые обладают послабляющим действием на желудок. К таким продуктам специалисты относят кисломолочные напитки, сладкие фрукты без кожицы, свежевыжатые соки и мёд ;
2. Если у пациента, страдающего спастическим колитом, присутствующие запоры проходят без повышенного газообразования в кишечнике и соответствующих ему симптомов, то в его диете должны содержаться блюда с содержанием высокого количества жирных волокон. Это чёрныйхлеб, масло и сливки. Также следует употреблять мясные и рыбные бульоны низкокалорийное печенье и крупяные запеканки ;
3. При редких случаях диареи из диетического меню при спастическом колите исключаются любые продукты, содержащие растительные волокна, а также жиры.

Диета при спастических колитах, которые протекают хоть сзапорами, хоть сдиареей, запрещает использовать в рационе питания крепкие бульоны, грибы, жареные блюда, различные пряности и соусы, а также шоколад, так как все эти продукты раздражающе действуют на пищеварительные органы. Необходимо также исключить продукты, которые способствуют вызову спазма кишечника.

Из напитков в меню пациента должны преобладатьнекрепкие чаи, фруктовые морсы и соки, кисели, отвары из трав. Для их подслащениялучше всего использовать вместо сахара мёд. Запрет накладывается на сладкие газировки, квасы и алкогольные напитки. На ночь пациентам с этим заболеванием следует выпивать стакан обезжиренного кефира, бифидокаили ряженки. Соблюдение соответствующего рациона гарантирует, что в ближайшем будущем пациент забудет о нарушениях стула и других неприятных симптомах.

Мнение врачей:

При спастическом колите кишечника важно следить за питанием, чтобы снизить раздражение кишечника и уменьшить симптомы заболевания. Врачи рекомендуют придерживаться диеты, исключающей острые, жирные, копченые продукты, а также ограничивать потребление кофеина и алкоголя. Полезно включать в рацион нежирные белки, овощи, фрукты, злаки и орехи. Важно также употреблять достаточное количество воды и при необходимости консультироваться с диетологом для разработки индивидуального плана питания. Соблюдение правильной диеты играет ключевую роль в улучшении качества жизни пациентов с спастическим колитом кишечника.

Хронический колит: причины, симптомы, лечение колита. Гастроэнтеролог в Genesis Dnepr.

Опыт других людей

Диета при спастическом колите кишечника вызывает разносторонние отзывы среди людей, столкнувшихся с этим заболеванием. Одни отмечают значительное облегчение симптомов благодаря строгому соблюдению диеты, исключающей раздражающие кишечник продукты. Другие же испытывают трудности в соблюдении рекомендаций и чувствуют себя ограниченными в выборе пищи. Некоторые отмечают, что диета помогает не только справиться с обострениями, но и улучшить общее состояние организма. В то же время, есть и те, кто сомневается в эффективности диеты и предпочитает обращаться к другим методам лечения. В целом, мнения разделились, но большинство признает важность правильного питания при спастическом колите кишечника для улучшения качества жизни и облегчения симптомов заболевания.

Частые вопросы

Колит кишечника: что делать при запоре?

Что нельзя есть при спастическом колите?

Диета при спастическом колите очень важна. Правильное питание помогает выздоравливать и держать заболевание под контролем. Обычно из рациона исключают мучную продукцию, маринованные, острые, жареные и очень жирные блюда, молоко.

Как лечить спастический колит?

Изначально лечение спастического колита начинается с назначения нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) и антибактериальных препаратов. Рекомендованы общеизвестные средства: анальгин, ибупрофен, баралгин, спазмалгон, кеторол.

ДИЕТА ПРИ ЯЗВЕННОМ КОЛИТЕ | Что можно есть при болезни Крона и язвенном колите?

Что кушать на завтрак при колите?

КАШИ И КРУПЫ: Гречневая, манная, овсяная, рис. ФРУКТЫ: Груши, яблоки, айва. ЯГОДЫ: Черника, черная смородина, кизил. МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ: Ацидофилин, нежирный творог, сливочное масло. МЯСО: Говядина отварная, телятина, кролик, курица, индейка. ХЛЕБ: Сухари из белого хлеба. Ещё

Можно ли есть макароны при колите кишечника?

Специалисты советуют избегать продуктов из непросеянной муки, таких как макароны, хлеб, макаронные изделия, крупы.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Исключите из рациона продукты, которые могут вызывать обострение спастического колита, такие как острые приправы, жирные блюда, кофе, алкоголь и газированные напитки.

СОВЕТ №2

Увеличьте потребление пищевых волокон, таких как фрукты, овощи, злаки и бобовые, чтобы улучшить перистальтику кишечника и уменьшить симптомы спастического колита.

СОВЕТ №3

Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы предотвратить запоры, которые могут усугубить состояние спастического колита.