Понос по вечерам

Такое явление, как понос, знакомо многим. Появляется он по большей части рано утром или в первой половине дня. Иногда возникновение такого признака можно наблюдать вечером, особенно у людей с повышенной эмоциональностью, а в редких случаях и в ночное время. Но любое проявление такой дисфункции кишечника, как диарея, требует консультации специалиста, так как кроме функциональных нарушений и лёгких пищевых отравлений его могут вызывать и различные патологические заболевания органического или инфекционного характера, развивающиеся в ЖКТ. Чаще всего понос каждый вечер возникает из-за так называемого синдрома раздражённого кишечника. Диарея, сопровождаемая болью и дискомфортом в области живота, в этом случае появляется после утреннего запора. СРК – это функциональная патология ЖКТ, при которой не выявляется признаков язв или воспалений в пищеварительных органах. То есть, как говорится, видимых причин для поноса вечером нет, а сам симптом присутствует. Признаками, по которым можно определить наличие СРК, будут следующие:

Дискомфорт и режущие боли в животе, уменьшающиеся после акта дефекации;
Императивные позывы к опорожнению или ощущение неполного выхода каловых масс:
Нарушения стула, выраженные в чередовании вечерних приступов поноса с запорами.

Наиболее частой причиной, которая способна спровоцировать развитие у человека СРК, являются психосоматические заболевания. Проще сказать, диарея такого типа развивается по большей части от нервов. Также немалое отношение к тому, что возникает понос каждый вечер, могут иметь и имеющиеся в организме пациента гормональные нарушения, ведение им малоподвижного образа жизни, недостаточное употребление клетчатки и нарушения в привычном режиме питания.

Несмотря на неприятную и тяжёлую симптоматику, значительно нарушающую качество жизни, прогнозы СРК достаточно благоприятные. Эта патология не может закончиться летальным исходом для пациента, или привести к развитию тяжёлых осложнений. В том случае, если пациент будет избегать дневных стрессов и повышенных психоэмоциональных нагрузок, способствующих развитию у него вечерних поносов, патологию можно полностью ликвидировать. Также для достижения наиболее полного результата следует начать вести более активный образ жизни, и подкорректировать свой рацион, убрав из него все продукты и напитки, раздражающе действующие на слизистую пищеварительных органов.

Причины поноса вечером и экстренное лечение

Такой патологический признак, как водянистый стул, возникающий в конце дня, может появиться и у полностью уравновешенных людей. В этом случае провоцирующими его причинами становится лёгкое пищевое отравление недоброкачественными или с истёкшим сроком годности продуктами, а также излишнее употребление спиртных напитков, действующих ускоряющее на перистальтику кишечника.

Если пациенту точно известно, что причиной возникновения поноса вечером время стал один из этих факторов, специфического лечения не потребуется. Взрослому человеку вполне под силу справиться с появившимися симптомами самостоятельно. Основными терапевтическими мероприятиями в этом случае будут:

Скорейшее выведение токсинов из организма и устранение интоксикации. Самым лучшим методом будет промывание желудка или вызов рвоты;
Профилактика обезвоживания, возникающего при поносе, путём употребления большого количества жидкости;
Восстановление биоценоза кишечника. Для этой цели хорошо могут подойти кисломолочные напитки с живыми бактериями.

В том случае, когда все эти экстренные мероприятия проведены с вечера, утром останется ограничить до минимума рацион, а лучше всего сутки поголодать, и употреблять по желанию как можно больше жидкости, которая вымоет оставшиеся токсины.

Мнение врачей:

Понос по вечерам может быть вызван различными причинами, от стресса и неправильного питания до инфекций и болезней желудочно-кишечного тракта. Врачи рекомендуют обратить внимание на режим питания, исключить острые и жирные блюда, алкоголь и кофе перед сном. Важно также обратиться к специалисту для выявления возможных заболеваний и назначения соответствующего лечения. Не следует игнорировать понос, особенно если он регулярно возникает по вечерам, так как это может быть симптомом серьезного заболевания.

Хроническая диарея,боль в животе и газообразование. Причины,лечение.

Опыт других людей

Люди, сталкивающиеся с проблемой поноса по вечерам, описывают это состояние как неприятное и изматывающее. Они жалуются на частые походы в туалет, боли в животе и общее недомогание. Многие отмечают, что понос портит качество сна и мешает нормально функционировать на следующий день. Некоторые люди связывают понос с неправильным питанием, стрессом или болезненными состояниями. Важно обратить внимание на своё здоровье, проконсультироваться с врачом и принять необходимые меры для улучшения состояния.

Частые вопросы

КАК УСТРАНИТЬ ПОНОС || ИСТИННЫЕ причины и ПРОСТЫЕ способы, как избавиться от ДИАРЕИ

Почему у меня каждый день понос?

Причины поноса синдром раздраженного кишечника (функциональная диарея), прием лекарственных средств (слабительных, антибиотиков, противоаритмических препаратов, антацидов, сульфаниламидов, препаратов наперстянки, солей калия), погрешности в диете, прием несбалансированной по составу пищи, аллергены.

Какая разница между поносом и жидким стулом?

В медицинской практике жидкий стул – это еще не диарея, и только послабление стула больше 3-х раз в день на протяжении 3-х дней будет считаться диареей. Стул до 3-х раз в день считается физиологическим.

https://youtube.com/watch?v=ZABunrwn5Q8

Читайте также:

Понос (диарея, жидкий стул, расстройство желудка) у взрослого человека

В чем разница понос и диарея?

Понос (научное название диарея) – это патологическое состояние, при котором наблюдается учащенная дефекация, а стул становится разжиженным (от кашицеобразного до водянистого). Стул может содержать частицы слизи, гноя, непереваренную пищу и даже кровь, обладать резким запахом и непривычным цветом.

Как понять бактериальная диарея или нет?

Ведущими клиническими симптомами бактериальной диареи помимо жидкого стула служат лихорадка и схваткообразные боли в животе. При этом могут отмечаться некоторые особенности клинических проявлений, обусловленные этиологическим фактором.