Понос от льняного масла

О полезных свойствах льняного масла известно с давних времен. Его применяют в качестве лечебного средства в следующих случаях:

профилактики сердечнососудистых заболеваний;
снижения уровня холестерина и уменьшения риска тромбобразования;
скорейшего заживления ран;
улучшения функционирования органов желудочно-кишечного тракта.

Кроме того, употребление льняного масла повышает иммунитет человека и препятствует развитию злокачественных новообразований. Еще «отцом» медицины, Гиппократом, оно успешно применялось для лечения воспалительных процессов в желудке и наружно для заживления ран. Такой широкий спектр воздействия объясняется его уникальным составом.

В льняном масле содержится до 23% полезных олеиновых кислот, линоленовой кислоты – от 44 до 61 процента и линолевая кислота (15-30%). Поступая в организм, они внедряются в клетки, усиливая их активность по передаче нервных сигналов. Насыщенные жирные кислоты обеспечивают поступление в организм витамина F, который обеспечивает возможность полноценного обмена веществ в человеческом организме. Необходимость поступления этого витамина извне, связана с невозможностью его синтезирования непосредственно в самом организме.

Растительные фенолы являются сильными оксидантами, и при регулярном их потреблении, предотвращают рак желудка и молочной железы. Вместе с тем льняное масло может вызвать понос. Диарея связана со свойством продукта стимулировать перистальтику, ускоряя процесс передвижения непереваренных остатков пищи к анальному выходу. Понос вызывается также аллергической реакцией организма на льняное семя, когда не происходит нормальное всасывание жидкости, и она скапливается в проходе кишок.

Еще одной причиной поноса от льняного масла может быть употребление семян льна для лечения сахарного диабета, воспаления слизистой оболочки органов дыхания и при пищевом отравлении, в качестве противоядия. Это связано с тем, что при попадании в кишечник семена набухают и облегчают продвижение каловых масс. К тому же жирное льняное масло за счет покрытия стенок кишечника, облегчает проскальзывание семян, раздражающе воздействующее на кишечник, вызывая понос. Средство обладает послабляющим эффектом и желчегонным воздействием и, применяя его при заболевании панкреатитом, можно спровоцировать сильный понос. Диарея может быть также вызвана употреблением большого количества масла из семян льна.

Мнение врачей:

Понос от употребления льняного масла может возникнуть у некоторых людей из-за его высокого содержания ненасыщенных жиров. Врачи рекомендуют быть осторожными при употреблении этого продукта, особенно людям с чувствительным желудком или кишечником. Перед включением льняного масла в рацион следует проконсультироваться с врачом. В случае возникновения поноса или других неприятных симптомов, необходимо немедленно прекратить его употребление и обратиться за медицинской помощью.

Опыт других людей

Понос от льняного масла вызывает разные мнения у людей. Одни утверждают, что употребление льняного масла может привести к чрезмерному размягчению кала и возникновению поноса. Другие же считают, что это явление временное и связано с очищением организма от токсинов. Большинство экспертов рекомендуют начинать употребление льняного масла с небольших доз и постепенно увеличивать их, чтобы избежать возможных побочных эффектов. Важно помнить, что реакция каждого организма индивидуальна, и в случае появления проблем следует проконсультироваться с врачом.

ВОТ,ЧТО БУДЕТ С ОРГАНИЗМОМ, ЕСЛИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПИТЬ ЛОЖКУ ЛЬНЯНОГО МАСЛА

Частые вопросы

Почему льняное масло Слабит?

Почему льняное масло слабит? На консистенцию кала и перистальтику кишечника напрямую влияет состав продукта. Витамины, микро- и макроэлементы, а также растительный аналог Омега-3 эффективно воздействуют на расщепление жиров и нормализацию желчеоттока. А именно эти две проблемы и приводят к запорам.

ОСТОРОЖНО! ПОЛЕЗНОЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ЛЬНЯНОЕ МАСЛО ПОЛЬЗА И ВРЕД @natureMarusya

Как льняное масло влияет на кишечник?

Пищевые волокна, проходя по кишечнику, стимулируют перистальтику и выводят из него избыточную влагу. Масло семян льна очищает кишечник мягче специальных аптечных препаратов и клизм. Натуральный продукт редко провоцирует метаболические расстройства и не нарушает электролитный баланс и кишечную микрофлору.

Почему нельзя пить льняное масло натощак?

При необходимости прием льняного масла можно продолжить через две недели. Пить масло натощак крайне не рекомендуется, так как это приведет к развитию заболеваний поджелудочной железы и желчного пузыря. После приема внутрь натощак происходит выброс желчи, что ухудшает усвоение витаминов и микроэлементов.