Понос (диарея) от сладкого

Кишечная диспепсия, как правило, сопровождается поносом, метеоризмом, урчанием в животе. Причинами развития диареи в основном являются нарушения работы желудочно-кишечного тракта. К основным моментам, влияющим на развитие патологических процессов в ЖКТ, относится:

количество и качество пищи;
состояние органов пищеварительного тракта;
количественный и качественный состав микрофлоры.

Сладкое в виде тортов, пирожных, конфет, булочек и многое другое в умеренных дозах необходимо. Основная польза сахара заключается в снабжении организма углеводами, обеспечивающими его необходимой энергией. Кроме того, в его составе есть вещества, способствующие выработки серотонина, так называемого «гормона счастья». Однако чрезмерное увлечение сладким, может привести к серьезным последствиям для состояния здоровья, вплоть до развития рака кишечника.

Самым распространенными нарушениями в работе органов пищеварения при чрезмерном потреблении продуктов, классифицируемых как «сладкое» является понос. Процесс переваривания углеводов обеспечивается взаимодействием амилазы поджелудочной железы и дисахаризад кишечного сока. Дело в том, что избыточное количество дисахарида (сахара) не успевает расщепиться на глюкозу и фруктозу, чтобы можно было обеспечить всасывание и нормальное дальнейшее развитие процесса переваривания пищи. Оставаясь в просвете кишечника, дисахариды притягивают воду, и кишечная микрофлора стимулирует брожение с усиленной перистальтикой. В результате сладкое вызывает понос.

Особенно часто понос от сладкого отмечается у маленьких детей, что объясняется недостаточной сформированностью внутренних органов. Иногда нарушения процесса расщепления углеводов бывает врожденным и тогда даже в небольших дозах сладкое вызывает диарею.

Использование вместо сахара заменителей, содержащих сорбитол, нередко приводит к поносу. Причина заключается в том, что человеческий организм не воспринимает сорбитол и соответственно не может включить его в процесс переваривания. Что касается другого подсластителя, фруктозы, которая используется в выпечке, конфетах, газированных напитках, то она переваривается, но с большим трудом, что также приводит к поносу. Сладкое в виде тортов, пирожных, содержит много жира, требующего усиления моторной функции кишечника. Соответственно увеличивается перистальтическая активность, которая приводит к поносу.

Мнение врачей:

При употреблении exсessive количества сладких продуктов у некоторых людей может возникнуть понос. Врачи отмечают, что это происходит из-за увеличения содержания сахаров, которые могут притягивать воду в кишечнике, вызывая диарею. Понос от сладкого обычно является временным явлением и не представляет серьезной угрозы для здоровья. Однако, в случае продолжительного или чрезмерного поноса, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения. В целом, важно следить за балансом потребления сладких продуктов, чтобы избежать негативных последствий для пищеварительной системы.

Опыт других людей

Люди часто выражают свои негативные впечатления о поносе, вызванном употреблением сладких продуктов. Они отмечают, что такое состояние сопровождается не только физическими неудобствами, но и дискомфортом на психологическом уровне. Многие жалуются на потерю энергии и силы из-за частых посещений туалета. Некоторые отмечают, что такие неприятности могут испортить настроение и повлиять на общее самочувствие. В целом, люди описывают понос от сладкого как неприятное и мешающее нормальной жизни явление, которое требует быстрого решения и ограничения потребления слишком сладких продуктов.

Диарея (жидкий стул). Что делать при диарее? Какая скорая помощь при диарее (лечение поноса)?

Частые вопросы

Почему от сладкого жидкий стул?

Он связан с тем, что в кишечнике установлен «лимит» на переваривание углеводов, таких как глюкоза или фруктоза. До 40-60 грамм углеводов (примерно столько сахара в одной плитке шоколада) легко переваривается, однако превышение этой дозы грозит «сбросом» сахара, то есть его выделению с калом и диареей².

Хроническая диарея,боль в животе и газообразование. Причины,лечение.

Почему от сахара диарея?

Формируется недостаточность ферментов, микроорганизмы расщепляют желчные кислоты, повреждаются эпителиальные клетки кишечника. Все эти процессы приводят к развитию осмотической диареи и стеатореи.

В чем разница между поносом и диареей?

Понос (научное название диарея) – это патологическое состояние, при котором наблюдается учащенная дефекация, а стул становится разжиженным (от кашицеобразного до водянистого). Стул может содержать частицы слизи, гноя, непереваренную пищу и даже кровь, обладать резким запахом и непривычным цветом.

КАК УСТРАНИТЬ ПОНОС || ИСТИННЫЕ причины и ПРОСТЫЕ способы, как избавиться от ДИАРЕИ

Какая разница между поносом и жидким стулом?

В медицинской практике жидкий стул – это еще не диарея, и только послабление стула больше 3-х раз в день на протяжении 3-х дней будет считаться диареей. Стул до 3-х раз в день считается физиологическим.