Суши (а любители их называют нежно сушки), роллы – эти блюда, родина которых – Япония, в нашей стране очень почитаются гурманами. Суши готовят из свежей рыбы без тепловой обработки, вареного риса, морепродуктов, водорослей и приправ. Для роллов используют те же продукты, но техника их приготовления немного отличается.
Эти деликатесы, украшающие любой праздничный стол, к тому же они очень полезны. Некоторые могут позволить себе полакомиться этими блюдами и в будни. При воспалении поджелудочной железы больные вынуждены соблюдать специальную диету, поэтому многих интересует, можно ли есть суши и роллы при панкреатите?
Свежая рыба, вареный рис и морепродукты являются диетическими продуктами, поэтому приготовленные их них блюда можно было бы считать допустимыми в питании больных с панкреатитом, особенно если использовалась нежирная рыба – тунец, треска. Но настоящие суши и роллы всегда готовятся или подаются с острыми приправами – васаби, маринованным имбирем и т. п. Поэтому суши или роллы, приготовленные в ресторане, при панкреатите употреблять нельзя.
Если же вы приготовите эти блюда самостоятельно, не используя острых соусов и приправ, то такие диетические суши-сушки и роллы станут отличным дополнением к вашей диете при панкреатите. Важно только, чтобы рыба и другие морепродукты для них были свежими, ведь употреблять их вы будете в сыром виде.
Мнение врачей:
При панкреатите важно следить за диетой, исключая из рациона жирные, острые и сладкие блюда. Суши и роллы, хотя и считаются легкими и здоровыми, могут быть нежелательными при этом заболевании. Рис и рыба, основные ингредиенты суши, легко усваиваются организмом, однако в роллах часто добавляют майонез, копчености, острый соус, что может негативно сказаться на поджелудочной железе. Врачи рекомендуют быть осторожными с потреблением суши и роллов при панкреатите, лучше консультироваться с диетологом для разработки индивидуального питания.
Опыт других людей
При обсуждении возможности употребления суши и роллов при панкреатите мнения людей разделяются. Одни считают, что сырые рыбные продукты могут негативно повлиять на состояние поджелудочной железы из-за их трудноперевариваемости. Другие же утверждают, что важно выбирать качественные и свежие ингредиенты, чтобы минимизировать риск осложнений. Врачи, в свою очередь, рекомендуют быть осторожными с употреблением суши и роллов при панкреатите, обращая внимание на индивидуальные особенности пациента и степень тяжести заболевания. Важно проконсультироваться с специалистом и следовать его рекомендациям для сохранения здоровья поджелудочной железы.
Частые вопросы
Можно ли при панкреатите есть суши?
Кроме того, ограничить потребление суши необходимо при сахарном диабете, гастрите, холецистите, панкреатите, патологии органов желудочно-кишечного тракта, патологии острых инфекционных заболеваний, предостерегает Роспотребнадзор.
Можно ли использовать соевый соус при панкреатите?
При панкреатите соевый соус может негативно влиять на поджелудочную железу. Дело в том, что его солоноватый и кисловатый вкус может стимулировать выработку желудочного сока и усиливать секреторную функцию поджелудочной железы. Поэтому его употребление негативно отразится на состоянии здоровья.
Кому нельзя есть роллы?
Сахарный диабет, Гастрит, Холецистит, Панкреатит, Язва желудка, Аллергия на компоненты блюда.
Какой продукт самый полезный для поджелудочной железы?
Нежирное мясо: постную свинину, телятину, курицу, крольчатину, индюшатинуНежирную рыбу: щуку, камбалу, минтай и трескуКрупы: овсяную, манную и рисМакаронные изделия из твердых сортов пшеницыКисломолочную продукциюОвощи: картофель, кабачки, свеклу, морковь
Полезные советы
СОВЕТ №1
При панкреатите рекомендуется избегать жирной, острой и слишком пряной пищи, поэтому употребление суши и роллов может быть нежелательным из-за содержания сырой рыбы и острой приправы.
СОВЕТ №2
Если вы все же хотите попробовать суши или роллы при панкреатите, выбирайте варианты с нежирной рыбой (например, лосось) и без острой приправы.