Как избавиться от дисбактериоза кишечника?

Дисбактериоз характеризуется дисбалансом патогенной и полезной микрофлоры. Почти у каждого человека он развивается в различных проявлениях, в скрытых или явно выраженных. Его развитие возможно после инфицирования, лечения антибиотическими средствами, заболеваний. Как избавиться от дисбактериоза?

Чтобы обеспечить нормальный рост и размножение полезной микрофлоры, требуется употребление пищевых волокон и пектина, которые содержатся в овощах, фруктах, злаковых культурах. Кроме того, избавиться от дисбактериоза помогут и продукты с содержанием бифидо- и лактобактерий.

Пребиотики поступают вместе с пищей, не перевариваются в полости кишечника, но обеспечивают нормальную среду для полезной флоры. К ним можно отнести лактулозу, галактозу и различные олигосахариды. Однако пребиотики бывают не только растительного происхождения, но и искусственного. Так, чтобы решить проблему, как избавиться от дисбактериоза, можно приобрести Дюфалак или БАДы.

В пробиотиках, которые также помогают устранить дисбактериоз, содержатся живые бактериальные культуры. Они могут быть представлены монокомпонентными капсулами, в которых содержится один из видов полезной микрофлоры кишечника, или поликомпонентными, в которых содержатся несколько бактериальных видов. Кроме того, чтобы избавиться от дисбактериоза, можно использовать антагонисты, которые хоть и не относятся к полезной микрофлоре, но могут подавлять патогенную флору. Отличным средством, чтобы избавиться от дисбактериоза, являются комбинированные пробиотики, в которых, помимо полезной микрофлоры, имеются вещества, которые оказывают иммуномодулирующее действие.

Как устранить дисбактериоз?

Антисептики не имеют свойства всасывания в полости кишечника, благодаря чему являются эффективными при устранении дисбактериоза. Стоит отметить, что они практически не оказывают влияние на главную флору.

Антибактериальные средства будут назначены только в том случае, если форма дисбактериоза установлена и при строгом учете показателя чувствительности микроорганизмов. Такие средства, чтобы избавиться от дисбактериоза кишечника, применяются в случае поражения, стафилококком, протеем, синегнойной или кишечной палочкой и прочими вирусами.

Отдельно стоит сказать о бактериофагах, которые также используются, чтобы избавиться от дисбактериоза. Бактериофаги являются вирусами, которые направлены на поражение определенного вида бактерий. Они не теряют своей эффективности при сочетании с антибактериальным лечением, или могут выступить в качестве альтернативной методики. Прием осуществляется в виде клизм или капсул. На сегодняшний день, чтобы избавиться от патогенных бактерий, в продаже можно найти бактериофаги от синегнойной палочки, стафилококка, протея, или колипротея.

Нарушение микрофлоры ведет к потере функции всасывания полезных веществ за счет синтеза патогенных микроорганизмов с водорастворимыми витаминами, вследствие чего появляется гиповитаминоз. Чтобы устранить такое состояние, используются поливитаминные средства.

Так как в случае появления патогенной микрофлоры в полости кишечника всегда нарушается местный иммунитет, то стоит применять иммуномодуляторы и биостимуляторы. Чтобы избавиться от дисбактериоза таким образом, применяются препараты растительного происхождения, к примеру, лимонник, экстракт прополиса или Дибазол.

Не стоит забывать и о применении средств, которые помогают, устранить симптоматику дисбактериоза. Так, при диарее можно воспользоваться сорбентами, а при запорах – слабительным. При болезненных ощущениях помогут спазмолитические и обезболивающие средства.

Читайте также:

Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых

Стоит помнить, что разумная тактика лечения, чтобы избавиться от дисбактериоза, требует достаточно времени и сил.

Мнение врачей:

Для избавления от дисбактериоза кишечника врачи рекомендуют прежде всего скорректировать рацион питания. Важно увеличить потребление пребиотиков, которые способствуют росту полезных бактерий в кишечнике. Также следует включить в рацион продукты, богатые пробиотиками, такие как йогурты и кефир. Прием пробиотических добавок также может быть эффективным. Необходимо исключить из рациона пищу, способствующую размножению вредных микроорганизмов, такую как слишком жирная или сладкая пища. Регулярное употребление ферментных препаратов также может помочь в восстановлении микрофлоры кишечника.

https://youtube.com/watch?v=X9ou5xFRigc

Опыт других людей

Многие люди, столкнувшись с дисбактериозом кишечника, делятся своим опытом избавления от этого неприятного состояния. Они отмечают, что ключевым моментом является правильное питание. Исключение из рациона жареной, жирной и сладкой пищи, а также увеличение потребления овощей, фруктов и кисломолочных продуктов способствует восстановлению микрофлоры кишечника. Однако, помимо диеты, важно принимать пробиотики, которые помогут восстановить баланс полезных бактерий. Люди отмечают, что сочетание правильного питания и приема пробиотиков дает заметные результаты в борьбе с дисбактериозом кишечника.

Частые вопросы

Чем лечить дисбактериоз – Доктор Комаровский – Интер

Что лучше всего помогает при дисбактериозе?

Эффективно вылечить дисбактериоз помогают препараты из группы пребиотиков. Это лекарства, которые относятся к группе пищевых волокон: инулин и лактулоза, а также препараты на их основе (например, Бифиформ, Дюфалак). .

Как понять что у тебя дисбактериоз кишечника?

Диарея, запоры либо их чередование, боли в животе неопределенной локализации, урчание по ходу кишечника, вздутие кишечника, чувство тяжести в животе после еды, отрыжка.

Как быстро вылечить дисбактериоз кишечника?

Как долго длится дисбактериоз кишечника?

Чаще всего для полного выздоровления хватает двух месяцев. Однако есть одно но. Как правило, после лечения ни один врач не даст Вам стопроцентной гарантии, что Вы не заболеете дисбактериозом вновь.

Как восстановить микрофлору кишечника при дисбактериозе?

Восстановить необходимое количество здоровых бактерий поможет регулярное употребление в пищу продуктов, в составе которых много клетчатки и пектина. Это свежие фрукты, овощи, а также злаки. А вот от сладких и мучных блюда, а также от мяса придется на время отказаться.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Попробуйте включить в рацион больше пребиотиков, таких как цельнозерновые продукты, чеснок, лук, бананы, цикорий. Они способствуют росту полезных бактерий в кишечнике.