Гастрит: психосоматика, психологические причины заболевания

Психосоматика изучает влияния психологических факторов на появление, прогресс и лечение соматических болезней. В основе недуга лежит реакция на эмоциональный всплеск,  вследствие которого происходят функциональные изменения и патологические нарушениями в организме человека, например, в желудочно-кишечном тракте.

Связь с детством

В детстве у людей появляются чувства удовлетворения и сытости, полученные от поглощения пищи. Эти чувства ассоциируется с заботой, безопасностью, любовью и остаются во взрослой жизни.

Связь между психологическим состоянием и процессом пищеварения настолько прочная, что любое изменение в эмоциональном фоне человека оказывает серьезное влияние на желудочно-кишечный тракт. Этот феномен изучает и анализирует психосоматика.

Например, при опасности или агрессии возникает непроизвольный спазм мышечных клеток желудка. Человек пытается употреблять пищу и заглушить свои страхи, испытав чувство безопасности знакомое с детства. По этой психологической причине он перестает контролировать себя и быстро поглощает гораздо больше пищи, чем ему требуется. Избыточная пища попадает в сжатый от испытываемого стресса желудок и приводит к развитию гастрита или язвы.

Мнение врачей:

Гастрит часто связывается с психосоматикой и психологическими причинами. Врачи отмечают, что стресс, тревога, депрессия и другие психологические факторы могут способствовать развитию гастрита или усугублять его течение. Нередко пациенты с выраженными эмоциональными проблемами страдают от хронического гастрита. Психосоматический характер заболевания подчеркивает важность комплексного подхода к лечению, который включает не только медикаментозную терапию, но и психологическую поддержку. Поэтому важно не только лечить симптомы гастрита, но и обращать внимание на психическое состояние пациента, помогая ему справляться с эмоциональными нагрузками.

Что такое гастрит. Открытая психосоматика /Антон Антонов/

Причины появления гастрита

Как утверждает психосоматика – гастрит проявляется после любого негатива из-за внутренних и внешних причин. Современная медицина придерживается следующей теории: при психологической проблеме удар приходится на органы, которые наиболее уязвимы, таким образом, выполняется генетическая предрасположенность к заболеваниям.

Согласно психосоматике – болезнь развивается параллельно с началом любой психологической ситуации, наносящей травму человеку.

Основными психологическими причинами появления гастрита являются:

• Неуверенность в своих силах и длительные негативные эмоции.
• Неопределенность в жизни. Отсутствие жизненных ориентиров на будущее, постоянное внутреннее ощущение страха и моральная подавленность.
• Обреченность. В случае если человек не может изменить развития плохих событий в жизни, то это приводит к его угнетению.

Возникновение гастрита говорит о непогашенном конфликте. Если отсутствует признание человеком проблем на психоэмоциональном уровне, то проблема проявляется на физическом уровне  — желудке.

Когда человек не может изменить природу чувств, взяв их под свой контроль, он начинает делать это на уровне соматики, и как следствие происходит повышенная агрессивность желудочного сока.

Для гастритов разных типов присуще своя возрастная и половая принадлежность. Молодые мужчины подвержены хроническому гастриту с повышенной секреторной функцией желудка. Это результат  повышенной агрессивности и неумением применять ее в «мирных целях». У молодых мужчин высокий уровень половых гормонов, в частности, тестостерона, который и провоцирует агрессию. В это время молодым людям надо проявлять себя в обществе, не бояться брать ответственность за себя и свои поступки. Эмоциональное, социальное и психологическое взросление замедляется, что выливается в медленное развитие гастрита.

Опыт других людей

Гастрит – это одно из распространенных заболеваний желудка, которое часто связывается с психосоматикой и психологическими причинами. Многие люди считают, что стресс, тревога, депрессия и эмоциональное перенапряжение могут стать толчком для развития гастрита. Психологические факторы могут оказывать влияние на работу желудка, вызывая дисбаланс в его функционировании. Люди, страдающие от постоянного стресса, часто испытывают проблемы с пищеварением, что может привести к обострению гастрита. Поэтому важно не только лечить физические проявления заболевания, но и обращать внимание на своё психическое состояние. Ведь забота о своём здоровье должна быть комплексной и включать в себя как физическое, так и психологическое благополучие.

Гастрит. Как избавиться от Боли в желудке? Причины боли в животе, гастрита, психология

Лечение психосоматических болезней

Лечение гастрита осложняется тем, что страх, внутренняя нужда и неуверенность вытесняются желудочно-кишечными заболеваниями, а видимым остается телесный синдром. Если поврежденный орган или симптомы болезни можно вылечить  медикаментозным или хирургическим методом, то побочным эффектом возникают психические симптомы – депрессия, наркотические зависимости, страх. Психосоматика старается понимать язык органов как выражение эмоциональных феноменов и отделять их от факторов конституции и предрасположенности.

Соотношения в психосоматике, возникающие у пациентов, делят на две составляющие: психоцентрические и соматоцентрические.

В первом случае изучаются клинические проявления, процесс гастрита и характеристики психического статуса пациента.

Во втором случае анализу подвергаются нозогенные реакции – воздействие особенностей клинических проявлений и течения болезни на субъективное восприятие пациентом своего заболевания и особенности психических расстройств, манифестация которых связана с соматическим страданием.

Устранение причин гастрита с точки зрения психосоматики – трудная работа над мыслями и отношением к окружающему миру. Лечение заключается в избавлении от стрессов, получении положительных эмоций, ухода от проявлений недовольства и уныния, принятия окружающего мира со своими плюсами и минусами.

Частые вопросы

Психосоматика заболеваний ЖКТ, желчного пузыря и поджелудочной железы.

Почему болит желудок с точки зрения психосоматики?

Желудок Проблемы с желудком возникают из-за подавленных эмоций: гнев, раздражение, обида. Гнев становится причиной повышенной кислотности, раздражительность способствует появлению эрозий, обида – язв. Психосоматика боли в желудке, спазмов и расстройств стула: реакция на стресс, внутреннее непринятие чего-либо.

Как понять что у вас психосоматика?

Появление симптоматики после переживаний, нервного стресса, безрезультатность медицинского обследования, периодические повторения проявлений, неэффективность лечения.

Что может спровоцировать обострение гастрита?

Длительное нарушение питания (прием острой, грубой, слишком горячей пищи), питание всухомятку, плохое разжевывание, употребление алкоголя.

Как влияют отрицательные эмоции на функцию желудка и кишечника?

Стресс и кишечник Поскольку коммуникация мозга и кишечника идет в обоих направлениях, то стресс или негативные эмоции такие как беспокойство, печаль, депрессия, страх и гнев, могут влиять ЖКТ. Стресс может ускорять или замедлять перистальтику (сокращения) желудочно-кишечного тракта и содержимого в нем.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Изучите свои эмоции и стрессовые ситуации, которые могут спровоцировать обострение гастрита. Попробуйте вести дневник эмоций, чтобы выявить связь между состоянием психики и обострением заболевания.

СОВЕТ №2

Обратитесь к психологу или психотерапевту для работы над психологическими причинами гастрита. Психотерапия может помочь вам разобраться во внутренних конфликтах и научиться управлять стрессом.

СОВЕТ №3

Практикуйте методы релаксации, такие как йога, медитация, дыхательные упражнения. Они помогут снизить уровень стресса и улучшить общее состояние организма, в том числе и желудочно-кишечного тракта.