Когда ребенок начинает болеть, многие родители теряются и не знают, чем кормить и как помочь своей крохе пережить недомогание с минимальными потерями. Специалисты уверены, что правильный уход и вовремя оказанная первая помощь способны снизить риски образования осложнений. Вопрос о том, чем кормить ребенка при поносе, каким образом составлять ежедневное меню, как раз из этой категории. Правильно составленный рацион помогает снизить нагрузку на кишечник, восполнить водно-солевой баланс, и потерю других полезных микроэлементов. Питание при диарее формируется только лечащим врачом, его вызов становится обязательным, если понос длится более двух дней, если ребенок при этом отказывается, есть, если в жидком стуле наблюдаются следы крови. Стоит вызвать скорую помощь и тогда, когда понос сопровождается высокой температурой и рвотой.
Лечебная диета при поносе у ребенка формируется с учетом причины возникновения недомогания, тяжести протекающего процесса, возраста пациента, поэтому она всегда строго индивидуальна. Но существуют общие правила, которые родители должны учитывать, решая вопрос о том, чем кормить ребенка при поносе. Вот самые основные постулаты:
- Насильно кормить малыша нельзя, если дети отказываются кушать, не стоит настаивать и заставлять есть необходимые блюда.
- В первый день при поносе полезно вообще ничего не давать ребенку, диета ограничивается обеспечением обильного питьевого режима, полезным может быть в этот период обыкновенный рисовый отвар. При первых признаках улучшения состояний можно дать горсточку отварного риса.
- На второй день диеты важно начинать вводить определенные продукты. Рассказ о том, как составить меню и что можно кушать ребенку при поносе, а что нельзя, будет опубликован чуть ниже. Родители должно усвоить одну истину: кормить ребенка при поносе нужно часто, дети должны есть небольшими порциями. Еда подается в теплом виде и в протертом состоянии.
- Вся еда во время соблюдения диеты должна быстро усваиваться организмом, это нужно учитывать, составляя меню.
- Медики, отвечая на вопрос, что можно давать при диарее, обращают внимание на то, что ребенок должен кушать только те блюда, которые будут соответствовать его возрасту.
Питье при поносе у детей
Итак, любая диета при поносе кроме правильного кормления, сопровождается обильным питьем. Это призвано восполнить потери жидкости, выводимые организмом вместе с жидким стулом. Для отпаивания существуют специальные растворы, они готовятся в соответствии с инструкцией, напечатанной на пакетиках порошка Регидрона, Гастролита, Хумана Электролит. Если их нет под рукой, а в аптеку сходить некому, поить ребенка можно отварами из плодов шиповника, изюма, риса, цветков лечебной ромашки. Если и этих ингредиентов нет под рукой, поить придется кипяченой водой, в которую была добавлена половина чайной ложки соли, столько же сахара и пищевой соды (все это растворяется в литре воды). Правильно давать раствор нужно по глоточку, после каждого опорожнения, кормить малыша, если у него нет аппетита, не нужно в первые сутки.
Мнение врачей:
При поносе у ребенка важно следить за его питанием. Врачи рекомендуют придерживаться диеты, богатой легкоусвояемыми продуктами, такими как бананы, рис, тосты из белого хлеба, картофельное пюре. Важно избегать жирной, острой и слишком сладкой пищи, а также молочных продуктов. Для восстановления водно-солевого баланса ребенку нужно пить много жидкости, в том числе растворы солей и глюкозы. При диарее важно обратиться к врачу для назначения комплексного лечения и рекомендаций по питанию, чтобы быстрее преодолеть неприятные симптомы и восстановить здоровье.
Диета при поносе для ребенка-грудничка
Чем нужно кормить грудничков при поносе? Голодная диета в первый день ребенку до года противопоказана. Последние научные разработки показали, что любая длительная пауза в питании способствует появлению белкового дефицита, резкому снижению массы грудничка, значительной задержке восстановления слизистой кишечника. Поэтому, если малыш находится на грудном вскармливании, вопрос о том, чем кормить, не встает. Просто увеличивается количество прикладываний к материнской груди. Молоко матери максимально сбалансировано, в нем есть особые биологически активные вещества, которые способны приостановить понос и приблизить выздоровление. Кушать материнское молоко грудничок может без ограничений.
Питание при наличии жидкого стула у искусственника корректируется таким же способом: увеличивается число кормлений во время диеты, но сокращается разовая доза грудной смеси. Во время недомогания менять самостоятельно смеси категорически нельзя. Ребенку до года, получающему прикорм, во время расстройства желудка все, кроме смеси или грудного молока, запрещается.
Чем и как кормить при поносе детей постарше?
Диетическое меню годовалого ребенка и малыша постарше должно состоять из следующих блюд. Ему можно кушать:
- Овощные супы с добавлением круп гречки, риса или овсянки.
- Каши на воде без добавления масла.
- Кисели из черники, яблочные компоты.
- Вместо хлеба сухарики или галеты.
- Нежирное отварное мясо курицы или индейки (обязательно без кожи).
- На третий день можно давать нежирный творог и банан.
Отвечая на вопрос, что кушать ребенку при длительном поносе во время диеты, специалисты обращают внимание на необходимость расширения рациона на четвертые сутки. Чем можно кормить? Котлетами из говядины, курятины или телятины, приготовленные на пару, тефтели, фрикадельки, паровой омлет. Расширенное меню и разнообразное питание будет способствовать быстрому выздоровлению.
Опыт других людей
При появлении поноса у ребенка важно правильно подобрать диету, чтобы облегчить его состояние и восстановить пищеварительную систему. Многие родители советуют при поносе обращать внимание на рис, тосты, бульоны и каши на воде. Эти продукты легко усваиваются и помогают смягчить нагрузку на желудок. При диарее рекомендуется избегать жирной, острой и слишком сладкой пищи, а также молочных продуктов. Важно поддерживать ребенка водным балансом, предлагая ему пить чистую воду, отвары из сухофруктов или регидратанты. Следует обратиться к врачу для консультации и назначения правильного лечения.
Что нельзя кушать ребенку при диарее?
Чем кормить ребенка при диарее, уже понятно, осталось рассказать о существующих ограничениях лечебного питания. Под запрет попадают все свежие фрукты (за исключением банана), орехи и кисломолочные продукты. При поносе нельзя есть бобовые, соевые, белый сдобный хлеб, пирожки, торты, напитки с газом.
Максимально ограничивается употребление сахара во время диеты, нельзя есть маринованные продукты, копченые колбасы. Важно исключить из рациона все, что может вызывать раздражение слизистой кишечника, его вздутие и образование внутри желудочно-кишечного тракта гнилостных процессов. Нельзя кормить малыша жирными сортами мяса, яйцами, пшенными и перловыми кашами, запрещены цитрусовые фрукты, шоколад, свежевыжатые соки, какао и соки.
В зависимости от тяжести заболевания диета при поносе может длиться 5-6 дней или 2-3 недели. Сроки устанавливает лечащий врач. Зная о том, чем кормить, что можно ребенку есть при поносе, а что нельзя, какой должна быть еда, можно значительно ускорить его выздоровление. Запомните, цельное молоко после диареи рекомендовано начинать вводить только через 3 недели со времени нормализации стула.
Лечебная диета при поносе у ребенка назначается исключительно лечащим врачом, только он, выявив причину недомогания, сможет решить, что можно кушать детям, а что им есть нельзя. Несложные принципы питания, изложенные выше, должны увеличить эффективность лечения и ускорить выздоровление. Так же нужно научиться, правильно поить малыша во время недомогания.
Частые вопросы
Что можно давать ребенку из еды при поносе?
При умеренно выраженном расстройстве кишечника, а также при улучшении состояния, после частого жидкого стула, ребенку можно давать пресное печенье, измельченное (протертое, пюреобразное) отварное мясо нежирных сортов (без бульона), отварные овощи, супы на овощной бульоне, печеные яблоки, бананы, творог для детского
Какие продукты укрепляют при поносе?
При острой диарее рекомендуется отварной рис, овсяная каша, белые сухарики, бананы, картофельное пюре, зеленый чай, печеные яблоки. Эти продукты помогают закрепить понос.
Что нужно давать ребенку при поносе?
С 6 месяцев и старше при диарее можно поить ребенка привычными для него соками, рисовым отваром, негустыми супами, компотом (свежие фрукты, ягоды, сухофрукты), травяными чаями, разбавленными кислыми смесями, а старше 2 лет – минеральной водой (без газа).
Какие продукты нужно есть при поносе?
Правильное питание играет важную роль в улучшении состояния при диарее. Бананы, рис, тосты из белого хлеба, куриный бульон, овсянка, чай из мяты, творог, яблоки, жидкие продукты и пребиотики – все эти продукты могут быть безопасно употреблены при диарее и помочь восстановить нормальное функционирование кишечника.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При поносе у ребенка важно обеспечить его организм жидкостью. Предложите ему пить чистую воду, нежирное куриное бульон или растворы для орального регидратации.
СОВЕТ №2
Исключите из рациона ребенка при поносе жирные, острые, сладкие и молочные продукты. Предпочтение отдавайте легкоусвояемым продуктам, таким как отварной рис, тосты из белого хлеба, бананы.
Загрузка...
